男子厨房に入って弁当を作る: #1947 大粒肉焼売・ボロニアソーセージ・かつおふりかけ

3割麦飯をおいしく炊く方法。①米だけでなく麦も研ぐ（麦は研ぐ必要がないらしいけど、特有のにおいが抑えられると思う）。②しっかり吸水させる。③炊く前にもう一度水換えをする。

まったく違和感を感じなくなった麦飯、もうずっとこれでいいかも…