#473 ランチョンミート・ゆで卵・おかか・レタス

その昔のボキャブラ天国ではないが、L⇔Rの「KNOCKIN' ON YOUR DOOR」が「姉貴の尿道」に聞こえるというのは笑った。あと、まどか☆マギカの「Sis puella magica!」ね。

なーにがーポッキーだー
なーにがーヒッキーだー
そーいやー芋はどこだー

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#472 スタミナ丼（もつ煮込み丼）

だいぶ前にも書いたが、その昔、池袋駅構内に「すなっくらんど」という立ち食い専門のコーナーがあった。豊島区・板橋区界隈に住んでいたころは常連で、特にそこの「スタミナ丼」が好物だった。

当時1杯400円だったと思う。要はもつ煮込みのぶっかけ飯なのだが、これがうまくてねえ。後年「伝説のすた丼」なるものが流行して期待したが、まったくの別物だった。私にとってはやはり「すなっくらんど」こそ伝説なのだ。

というわけで、昨日作ったもつ煮込み、2時間かかった大作です！

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#471 三色丼（ツナマヨ・いり卵・焼豚フレーク）

ありあわせで作った今日の三色丼、これで焼豚フレークは使い切ったな。

春になり、父の背中・腰の痛みもだいぶよくなっているようだ。ちょこちょこと家事をしたり、買い物に行ったりしている。

ただ、こう書くと次の日また悪化していたりするので、まったく油断はできないのだが…

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#470 ダブルかき揚げ丼

今回は「あさりかき揚げ（左）」と「桜えびかき揚げ（右）」をチョイス。

肉類を一切使用していないのに、かき揚げ丼だけは見るからに高カロリーだ。こりゃまた太っちゃうな…

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#469 ポークソテー（にんにく味噌）・のりたま・レタス

1枚88円のポーク。いつもよりボリュームあるなと思っていたら、2枚重なっていた。決してわざとではないが、そのまま88円でレジ通過。

フライパンで焼いていて、初めて気づきましたよ。




ラッキー！

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#468 カレーライス

おとといの休日に作ったカレー。今回はじゃがいも・にんじんも入れてある。これまではきのこ（しめじ）カレーばかりだったが、やっぱりじゃがいもは欠かせないかもね。

使用したルーはこちら。

CGC コク仕込みカレー（辛口）

CGC（シジシー）のPB商品だが普通にうまい。製造はハウス食品でした。さすが！

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#467 チーズ（たっぷり）牛丼

#413以来の「すき家牛丼の具」を使用した牛丼。とろけるチーズも多めにトッピングした。

#413 チーズ牛丼

本家すき家のチーズはレッドチェダー・エグモント・モッツァレラの3種だそうだが、そこまでは真似できないな。

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