#1341 若鶏の竜田揚げ・辛子明太ふりかけ・サラダ菜

野菜不足を感じてサラダ菜を入れているが、これっぽっちじゃ食べたことにもならないか…

そうだ、今日あたり千切りキャベツを買ってきて、ソースカツ丼でも作ろうかな。って、やっぱり肉がメインじゃん（汗）。

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#1340 アメリカンポークソーセージ・ゆで卵・かつおふりかけ・サラダ菜

コロナ第8波が近づいているという。私は今年8月の第7波でやられたので、多少の抗体はできていると思うのだが、油断は禁物だ。結構しんどかったからねえ、再感染だけは御免被りたい。

とはいえこちとら接客業、不特定多数の人と相対するわけだから、防ぐにも限界はあるよ…

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#1339 ハンバーグ・鶏のから揚げ・辛子明太ふりかけ・サラダ菜

この業務スーパーのハンバーグも、今年に入って定番化したものの一つだ。

96歳のじいさんも気に入ったらしく、昨日業務スーパーに連れて行ったらしっかり買っていた。

こういうのを喜ぶようじゃ、まだまだ長生きしてくれそうだね。

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#1338 オムハヤシ・チキンナゲット

オムライスか（レトルトの）ハヤシライスにでもしようと思っていたのだが、そういや「オムハヤシ」なんてのもあったな…というわけで急きょ合体。

ごはんは白ごはん。チキンライスを作る手間が省けるので、多少の時短にもなるか。

チキンライスの場合

残っていたチキンナゲットも添えてハイ完成だ！

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#1337 鶏チャーシュー丼

2連休1勤2連休と休みが多かったため、すっかり体が鈍（なま）ってしまった。いかんなあ…

何か没頭できる趣味を見つけておかないと、定年退職なんかしたら時間を持て余すぞ。

こればっかりじゃね

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#1336 ナゲット牛すじカレー

先日、じいさんと業務スーパーに行ったら、じいさんがこんなものを買っていた。

興味本位で手に取ったらしく、「これ、何に使うの？」と聞いたら「さあね、何か作ってみてよ」だって。まったく、気まぐれにもほどがあるが（笑）、どうしようかと考えているうち、思いついたのがカレーだ。

CGC 深みのスパイス辛口カレー

#1322の牛すじカレーはレトルトだったけど、今回のは一応自家製。ただ、すじばっかりで肉の甘みが出ず、少々とがった味となってしまった。

ふだんの安い豚こまが、いかにいい仕事をしているかがわかったよ。

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#1335 ダブルかき揚げ丼

ダブルかき揚げ丼は#1084（2021年10月）以来だから、およそ1年ぶりである。

最近よく行くスーパーオギノ

野菜かき揚げにポテトサラダまで添えちゃって、なんてヘルシーなんだ！え？そうでもない？

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